tricarolinatry

Inlägg publicerade under kategorin Familj

Av Carolina Rönndahl - Onsdag 4 jan 12:46

Wow vad tiden har verkligen flygit förbi! Vi har tömt vår lägenhet och överlåtit den till två duktiga tjejer, min man är redan i Singapore och resten av familjen (jag och våra tre pojkar) bor för tillfället hemma hos mina föräldrar och väntar otåligt på att få åka vi med. Jag tränar för fullt och har kommit igång med att äta lchf.

Några nyårslöften? Självklart! Jag har ännu lite finlir på planen för att det ska fungera. Vill så gärna börja köra i gång fullt ut, men får vara tålmodig. Nästa vecka (!!!) blir det fullt ös medvetslös!

Så här kan en vecka se ut.
Måndag: Styrketräning + simma
Tisdag: Styrketräning + löpning
Onsdag: Styrketräning + cykla
Torsdag: Styrketräning + löpning
Fredag: Styrketräning + simma
Lördag: Styrketräning
Söndag: VILA

Nivån på styrketräningen(rehab) och alla andra pass kommer att vara väldigt låg. Just nu vill jag bara få in rutinerna och öka sakta men säkert. Vill absolut inte få skador och inte kunna utföra mitt mål pga av något jag kunde ha undvikit. Som sagt jag är super pepp!
Nu ska jag bara försöka öka mitt tålamod och vänta tills vi åker! 25 timmar själv med 3 små pojkar på resande fot till en annan kontinent... Det ska bli så spännande! 5 dagar kvar!

ANNONS
Av Carolina Rönndahl - 7 november 2016 09:22

Det här med sjuka barn har alltid varit jobbigt. Att se sitt barn må dåligt utan att kunna göra så mycket åt det och att som mamma bli tvingas att vara instängd i flera dagar. Det går över åtminstone...

Jag har nu avslutat mitt kom-igång program på Nike Training Club och det var härliga 4 veckor. Nu har jag börjat på ett nytt program och testet var fruktansvärt! Fick köra armhävningar, burpbees och benböjs hopp. Första ronden på 20 sen 15, 10 också slutade med 5. Blodsmak i munnen och att jag fick utbrott på min man för att han hejar på mig ( påpekar det jag gör fel eller att jag latar mig- enligt mig själv) och att jag skrek åt mina barn att hålla sig undan och inte röra telefonen och hålla på att dö. Utöver det så var det ganska härligt att få testa och se hur det gick. För det var ett test innan programmet börjar för att se hur mycket jag förbättras under resans gång. Nästa gång så kanske jag är lite trevligare mot familjen, eller så lär de sig att hålla sig undan;)

Dags för frukost och filmmys med sjuka barn.

ANNONS
Av Carolina Rönndahl - 18 oktober 2016 12:24

 

Gravid med tredje lille knodden

 


Jag tänkte prensentera mig lite först innan ni inser hur galen jag är...


Carolina, det är jag det. 28 år, Gift med en fantastisk man och så har vi 3 virvelvindar till barn. Nu de senaste åren (4 stycken för att vara exakt), så har jag varit hemma med mina barn och har planen att vara det ett tag till. Mannen studerar heltid på Jönköpings Tekniska Högskola och har bara ett år kvar. 

Ska faktiskt flytta till Singapore i januari på utlandsstudier! Kommer tillbaka i början av juni.


Jag är medlem i Jesu Kristi Kyrka av Sista Dagars Heliga. Är starkt troende och det kommer att spegla sig lite hur jag skriver, tränar och till och med vad jag äter, eftersom det är det centrala i mitt liv. Älskar det!


Jag älskar även att sy! Hade ett projekt när min äldsta var född att inte köpa några kläder till honom (förutom strumpor) och bara sy av gamla kläder som jag har fått av andra. I början var det lite klurigt då jag visste knappt hur man använde en symaskin, men nu syr jag gärna ett klädersplagg om det skulle vara glest i garderoben. Nu med tre små pojkar sker det yttert sällan att jag sätter mig ner och syr. Någon dag så ska jag ha ett eget syrum där jag bara behöver stänga dörren efter mig när jag inte har tid...


Jag gjorde Lumpen 2008. Jag har aldrig varit så vältränad som jag var då. Har fortfarande lite svårt att inte leva på gamla meriter, 8 år senare... Men jag vet att jag lyckades då så ska jag lyckas igen. BRAK har jag tagit tillbaka in i mitt liv. Älskar det!


Utbildad till Djurvårdare och specialiserar mig i Hundträning. Inget jag använder i dag, men ser fram emot att en dag ha en gård där jag kan leva ut mina drömmar helt!


Mer än så här är det nog inte. Fråga så svarar jag:) 




Av Carolina Rönndahl - 18 oktober 2016 11:43

 

2008 var det då tanken på att testa triathlon började gro. Har haft det i baktankarna rätt länge och det var inte förrän 2014 då min man och min pappa utförde sina första lopp, som jag insåg att jag kan inte lägga detta på hyllan, jag måste testa själv! 

Så nu efter nästan 2 år senare, 2 barn till i skaran, så är det äntligen dags att ta tag i saken. 


Jag ska utföra mitt första Triathlonslopp - Olympisk distans. 


Varför just den distansen? Det frågar jag mig själv också. Är det för att jag tror att en sprint skulle vara för lätt? Är det för att jag verkligen behöver något riktigt jobbigt att träna inför? Eller bara för att jag vet att jag kanske skulle klara det? Det enda jag vet är att en Olympisk distans är en otrolig utmaning och jag tror att det känns överkomligt, men samtidigt jätteläskigt. Jag behöver en rejäl utmaning för bli "tvingad" att börja träna redan nu! Jag är så otroligt otränad, så otränad som man kan bli efter 3 barn på 3 år + minimal med träning + 20 extra kilo. 


Det är mycket som ska klaffa för att detta ska lyckas, men jag har en bra support team här hemma och jag har till och med fått med mig en vän som vill testa på. Jag har börjar spara pengar så jag kan ha råd till att köpa en ordentlig cykel och utrustning. Nybörjade med allt!

Än så länge känns det bra att simma med min tant baddräkt och cykla med min damcykel. Rätt nivå liksom. Haha! Man kommer långt med lite. 


Så välkommen att följa min enkla resa mot mitt livs första triathlonlopp! Nu kör vi!   


Presentation


Min resa till en Triathlon- olympisk distans.

Med lite pannben och glatt humör kommer man långt. Att tappa bort 20 kilo skulle inte vara en allt för stor förlust.

Soffpotatis > Triathlet

Nu kör vi!

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Mars 2017
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ tricarolinatry med Blogkeen
Följ tricarolinatry med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se