Nu är det äntligen sista veckan på min praktik. Det har varit en helt fantastisk praktik och jag skulle lätt tänka mig jobba där i framtiden.
Ska jag vara ärlig så har träningen inte varit prioriterat. Jag har haft fullt upp att försöka få familjen ordnat, städ, tvätt, jobb, barnvakter, mat som ska lagas (storkok), man som har varit sjuk och allt annat som kommer mellan. Maten har även varit usel så nu får det vara ett slut! Det är ju nästan exakt 7 månader kvar till mitt lopp. För tillfället så kan jag varken springa, simma eller cykla... Stressad? Ja mycket stressad. Så idag är det andra bullar! Jag har ett mål och nu är det dags att satsa på det!

- Godisförbud
- Äta nyttigt! (Ta bort pasta, bröd, potatis och ris) frukt och alla typer av grönsaker är tummen upp!
- Chips, glass, bakelser är även slut på.
- Ut och gå min runda varje dag från och med idag i december månad (exklusive söndagar)
- BRAK varje dag

Nu är det fullt ös medvetslös! Jag ska klara av detta! Förresten är det bara 7 månader av mitt liv så det är ju inte så hemskt farligt. Att inte äta godis och ostbollar på 7 månader ska jag klara av. Värre hade det varit om det var livstid.
Idag blir det en lång promenad med Colting podden i öronen och sedan blir det BRAK.
30 Benböj, 20 armhävningar, 25 rygglyft, 1 minut Planka. Den här mängden startar jag med och börjar det kännas för lätt så är det bara att öka. Efter december (flytt till Singapore) ska jag börja introducera löpningen. Jag ska även se till att styrketräna och simma en massa. Cyklingen får jag ta lite senare. En sak i taget helt enkelt.

Ska göra en motivationstavla som ska hålla mig på banan. Får nog börja med den redan i kväll!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Alltså jag är så less på detta! Jag bor i ett härligt land där jag kan gå och simma i en härlig poom varje dag. Det finns en härlig löpband precis utanför min dörr och ett gym 50 meter från huset. Trots detta så kan jag inte använda dem. Har aldrig v...

I flera veckor har jag varit helt deppig. Att vara sjuk och inte får träna, men inte så pass sjuk att man måste ligga i sängen. Så jag går omkring helt slut, deppig pga att inte få träna och att det aldrig tar slut!! 1,5 månad?! Kom igen nu kroppen d...

Idag fick jag och min man testa stå på en kalipermätare. Jag fasade lite för det, men samtidigt så gillar jag veta vad som faktiskt står till lite i kroppen. Överviktig vet jag redan att jag är men jag ville se det svart på vitt. Personen som mätte s...

Det var då typiskt att folk ska gifta sig?! Haha! Jag är självklart jätteglad när två härliga människor har hittat varandra och bestämt att det blir dem för alltid...

Eftersom jag hostar hela tiden... Det blir ju liten träning trots allt. Försöker se på min hosta som lite positivt. Att ha varit sjuk så här länge har tagit hårt på mig mentalt. Jag har nog inte vägt så här mycket sedan i somras... men jag försök...